Blogg
Sida 4
Om ditt barn slår ut en tand
29 May 2018
Om ditt barn ramlar och slår ut en tand ska du omedelbart ta hand om den och antingen försöka sätta tillbaka tanden eller lägga den i ett glas mjölk. Därefter ska du ringa en akuttandläkare. I Sundbyberg med omnejd finns många tandläkare som har akuttider på kvällar och även i vissa fall på helger. När det gäller en tappad tand ska du försöka hitta en tandläkare som kan ta emot dig och ditt barn så snart som det bara är möjligt, helst inom några timmar. Chansen är nämligen stor att tandläkaren kan få tanden att växa fast igen.
Är tanden en mjölktand?
Om det är en mjölktand som tappats så behöver du inte göra något. Den var antagligen redan på väg att lossna. Men kolla för säkerhets skull i munnen så att barnet inte fått någon ytterligare skada, eller om omgivande tänder också fått sig en smäll. Hur ser man då att det är en mjölktand? Jo, den är mycket mindre för det första, är svagt blå i tonen och har dessutom knappt någon rot.
Försök först sätta tillbaka tanden
Om det är en permanent tand som slagits ut kan du först försöka sätta tillbaka den i gluggen. Munnen är det bästa stället att förvara en utslagen tand på. Tänk på att aldrig hålla tanden i tandroten, helst ska du inte ens vidröra roten. Den är mycket känslig och tanden kan skadas om du tar på den. Håll i stället i kronan och försök försiktigt trycka tanden tillbaka på plats. Går det inte är det näst bästa att lägga den i ett glas mjölk. Finns ingen mjölk hemma kan du lägga den i vatten. Det viktigaste är att tanden inte torkar ut.
Ring en akuttandläkare
Försök sedan så snabbt som möjligt att få en tid hos en akuttandläkare. Har du otur och det är storhelg eller liknande kan du bli tvungen att leta ett tag, men annars brukar det vara lätt att få tag i en tandläkare som kan fixa en tappad tand akut.
När ni kommer till tandläkaren bedömer denne först möjligheten att få tanden att växa fast permanent. Han kontrollerar också att det inte skett några övriga skador inuti munnen och att inga andra tänder skadats. Om tandläkaren tror att det går att rädda tanden kan han försöka sätta tillbaka den och fixera den mot de omgivande tänderna. Sedan får tiden utvisa om behandlingen lyckades.
Prioritera övriga skador
Om barnet har fått andra skador än tandskador ska de alltid kontrolleras först. En tandskada är aldrig livshotande på samma sätt som andra skador kan vara. Har barnet slagit i huvudet, eller har ont i någon del av kroppen, uppsök alltid en vanlig akutmottagning först. Även om det innebär att den utslagna tanden inte går att sätta tillbaka finns det alltid lösningar för att ersätta en förlorad tand.
Prova ut ett tandskydd
Vill man skydda sitt barns tänder kan man införskaffa ett tandskydd som barnet kan använda när de till exempel cyklar eller sportar, aktiviteter som inte sällan leder till skador på tänderna. Ett tandskydd provas först ut av tandläkaren och tillverkas sedan av denne på mottagningen. Ett tandskydd ger ett bra skydd mot tandskador men kan naturligtvis inte användas hela tiden. Ett trasigt tandskydd går att ersätta eftersom avgjutningen sparas.
Agera snabbt
Om dit barn slår ut en tand, kolla först om det har några andra skador. Försök sedan sätta tillbaka tanden och om det inte går, lägg tanden i ett glas mjölk och skynda sedan till närmaste akuttandläkare. Bor du i Sundbyberg har du goda chanser att hitta en akuttandläkare i närheten av hemmet. Med lite tur kommer tanden att växa fast igen.
Gör städningen till en lek med barnen
24 May 2018
Tänk om man kunde få alla föräldrar att ge barnen tid och möjlighet att lära sig städa efter varje gång som de har lekt? De barn som lär sig det, protesterar inte när de väl har lärt sig att det är så man gör. De föräldrar som är konsekventa i detta har en lättare situation när de ska städa. Lär man sina barn att alltid städa efter sin lek, efter att de har ätit, efter att de har lagat mat och vid alla tillfällen i livet, är det sedan mycket lättare att städa och hålla sina bostäder rena.
Har man inte lärt sina barn vikten av att städa och hålla rent omkring sig är det bara att bita i det sura äpplet och själv städa. Och känner man som förälder att det orkar man heller inte, kan man alltid anlita hemstädning.
Städbolagen lever på att barnfamljer inte orkar städa
Och städbolagen är bara glada om så är fallet. De får fler uppdrag om det är så att barnfamiljerna vill anlita städbolagen till sin hemstädning, deras inkomster ökar och våra skattepengar går i städbolagens fickor. Om vi tänker oss att de inte skulle gå till landets olika städbolag, kanske de i stället hade gått till de arbetslösas livsuppehälle. En arbetslös mår inte bra (i regel). Då är det så mycket bättre om skattepengarna går till landets städbolag och städtjänster och att de går till städbolag som kan göra vinst och se till att arbetarna får den lön de ska ha och kan leva på.
Så lär du barnen städa inne
Skulle det vara så att man anlitar ett städbolag för sin hemstädning, kan man ändå lära barnen vikten av att lära sig städa efter sig. Här går vi genom vad man som småbarnsförälder kan göra tillsammans med sina barn, i pedagogiskt syfte för att få dem att lära sig städa hemma:
1. Skaffa små redskap som är i proportion till barnen. Det bästa de vet är att få ”hjälpa till” när de vuxna gör saker. De blir glada att göra samma sak som de ser att de vuxna gör.
2. Häll vatten och någon miljövänlig såpa i barnens hink. Använd bara miljövänliga produkter som är bra även för barnen.
3. Ta en trasa och torka möbler, diskbänk och handfat till exempel.
4. Låt barnen vara med och hålla dammsugaren. Om ni ändå anlitar ett städbolag för er hemstädning, behöver det inte städas så noga. Huvudsaken att barnen lär sig städa.
5. Avsluta med att hälla ut vattnet, hänga de blöta trasorna på tork och ställa in dammsugaren.
Gör sedan samma sak i trädgården
På sommaren kan man i princip göra samma sak, men ute i trädgården. Då får barnen lära sig städa i trädgården och bära grenar, beskära buskar och plantera bär, blommor eller skörda äpplen. Du vet väl att man numera kan anlita så m,ågna fler tjänster i hemmet med RUT-avdraget? Bland annat alla sorters flytthjälp, tvätt, städning, trädgårdsarbete, reparationer av IT-utrustning, vitvaror och annat. Läs mer om hemstädning i Malmö på: http://www.hemstädningmalmö.com.
Önskvärda egenskaper hos ett idrottsgolv
18 May 2018
När en ny sporthall ska byggas är underlaget en mycket viktig del. Om inte underlaget är rätt, kommer aktiviteten att lida. I värsta fall kan ett dåligt idrottsgolv bidra till skador om det inte är tillräckligt skonsamt, eller om det är för strävt eller för halt. Det här är kanske den främsta egenskapen att hålla koll på – men det finns ytterligare faktorer att ta hänsyn till när man letar efter ett idrottsgolv.
Komfort
Komfort är en betydande faktor i ett underlag för sport och idrott. Underlaget måste vara skonsamt, så att leder eller ligament inte tar några skador. Är golvet alldeles för hårt kan risken för benhinneinflammation öka betydligt. Givetvis bör fortfarande utövaren ha goda skor – men ett golv som är skonsamt är helt klart att föredra i de allra flesta fall.
Säkerhet
Något annat att titta på i ett idrottsgolv är säkerheten. Är det alldeles för halt i relation till andra idrottsgolv, finns en betydande risk att utövare som är nya för sporthallen halkar vid manövrar som i andra sporthallar fungerar alldeles utmärkt. Att halka kan tyckas ganska harmlöst men kan, om man har otur, leda till jobbiga och långvariga skador.
Likväl får det inte heller vara för strävt. Vid hastiga förflyttningar och snabba inbromsningar kan ett ovanligt strävt idrottsgolv ställa utövaren. Balans är helt enkelt nyckeln.
Livslängd
Det säger sig självt att ett idrottsgolv är en stor investering. Således gäller det att hitta en leverantör och ett golv som verkligen överensstämmer med sporthallens önskemål och utövarnas behov. Det finns många aktörer som sysslar med detta i Sverige, och det är ganska enkelt att ta kontakt med flera för att jämföra priser, material och punkterna som nämns här ovan.
Tänk på att inte bara ta det som är billigast utan vidare eftertanke. Ett golv som behöver läggas om, men som är billigt inköp, är knappast det mest ekonomiska valet. Istället är det betydligt bättre att satsa på kvalitet redan från början.
Underhåll och rengöring
Något annat att ta hänsyn till är underhållet och rengöringen. Det bör vara enkelt att städa och hålla efter. Kanske anlitar sporthallen en städfirma för jobbet? I sådana fall kan även den här punkten ha en ekonomisk inverkan. Om det tar väldigt kort tid för firman att rengöra golvet blir naturligtvis städhjälpen en mindre utgiftspost i budgeten. Vidare bör det också vara slitstarkt, så att det håller sig snyggt länge och så att du slipper kostsamma och tidskrävande reparationer.
Roliga lekar med badtunna
16 May 2018
En badtunna i trädgården erbjuder inte bara skön avkoppling och spakänsla såväl sommar som vinter. Den kan även erbjuda en källa till roliga lekar för barnen. Men se upp - som alltid när barn och vatten kombineras måste du som vuxen ständigt vara med och hålla ett vakande öga på vad som händer. Du får aldrig lämna barn under tolv år ensamma i en badtunna, och tunnan ska alltid vara övertäckt när det inte är någon vuxen i närheten.
Tänker man ordentligt på säkerheten kan man ha mycket roligt med en badtunna. Ju större tunna, desto mer rum för lek. Och när barnen lekt klart kan hela familjen njuta av att bara sitta och ha det skönt i badtunnan tillsammans.
Vattenpingis
Vattenpingis har inte jättemycket med vanlig pingis att göra, men sporterna har en sak gemensamt: den lilla vita pingisbollen. I vattenpingis sitter de tävlande på varsin sida om badtunnan. Dra tre snören tvärs över tunnan. Ett i mitten, det blir mittlinjen, och ett på varsin sida, så nära de tävlande som möjligt. Detta är mållinjerna.
Pingisbollen placeras på mittlinjen och sedan gäller det för spelarna att försöka blåsa bollen över motståndarens mållinje. Varje gång man gör mål får man ett poäng. Först till 11 har vunnit setet, och bäst av tre set vinner. Vattenpingis är i mångt och mycket en uthållighetssport, och det hjälper att ha stora lungor och bra kondition. Därför kan man ge en yngre spelare lite handikapp genom att placera mittlinjen lite längre ifrån.
Töm ytan
Det här är en rolig och kaosig lek som kanske passar bäst till de mindre barnen. Det som behövs är en visselpipa, ett tidtagarur och en väldig massa plast- eller träleksaker, ju fler desto bättre. Det går helt enkelt till så att barnen ett och ett får krypa ner i tunnan och se hur lång tid det tar för dem att få bort alla leksaker från tunnan genom att kasta ut dem. Visselpipan är startsignal och du tar tiden på varje barn. Låt barnen försöka flera gånger och välj den bästa tiden.
Vill man utveckla leken för lite större barn, kan man även ha med saker som inte flyter. Barnen måste då dyka ner och hämta sakerna från botten av tunnan. Var bara noga med att hålla ständig uppsikt över barnen när de håller och dyker under ytan.
Gör en virvel
Det här en enkel och rolig uppvisning i fysik som hela familjen kan vara med på. Ställ er längs med badtunnans kanter och börja långsamt gå längs kanten, alla åt samma håll och i samma tempo. Öka takten allt eftersom och se hur en virvel börjar uppstå i mitten av tunnan. Se hur stor och djup ni kan få virveln och undersök även vad som händer om man placerar några föremål av olika densitet på ytan. Kan man få något av föremålen att försvinna?
Pricka tunnan
Kör man femkamp på gården kan badtunnan utnyttjas som mål för prickkastning. Det bästa är att använda tennisbollar. Beroende på ålder får man stå olika långt från tunnan och försöka pricka den med tennisbollarna. Flest bollar i tunnan vinner!
Fixa en specialbyggd klätterställning på gården
9 May 2018
I Stockholm råder tyvärr en viss likriktning på lekplatserna. Du har säkert tänkt på det själv - det är samma sorts gungställningar, samma sorts klätterställningar i samma färger och med samma utmaningar. Det är prefab och massproduktion så långt ögat når, och det ser vanligtvis ganska torftigt ut. Fokuset verkar ligga mer på säkerhet än att det ska vara roligt. Så är det inte i alla städer, och tittar man utomlands, på till exempel Berlin, London och Paris, ser man en helt annan uppfinningsrikedom vad gäller barns utrymmen i städerna. Här har i stort sett varje bostadskvarter sin egen oas för barnen, fylld av spännande konstruktioner och en massa häftiga färger och former.
Så får man väl inte göra?
Anledningen till detta är till stor del synen på stadsplanering hos både politiker och medborgare. I Stockholm råder en stor respekt för stadsbilden, politiker håller krampaktigt tag om kontrollen, skönhetsrådet skriker högt om minsta lilla förändring föreslås, och folk i allmänhet vågar knappt ens tänka tanken att de själva skulle kunna göra något för fixa lite fint för barnen. I ovan nämnda städer finns en helt annan medborgaranda vad gäller stadsmiljön. Här kan grannar gå samman och ordna ett utrymme på en övergiven tomt eller i en park, och själva snickra gungställningar, rutschkanor och klätterställningar. Kommunledningarna i dessa städer verkar till och med tycka att det är en bra idé att medborgarna engagerar sig i sin hemmiljö.
Gården är inte allmän plats
Detta går inte i Stockholm, det råder för hård kontroll på vad som får byggas och på vilket sätt. Har du småbarn och vill bygga en klätterställning nere i parken? Dina barn kommer tyvärr att ha vuxit upp och flyttat hemifrån innan bygglovet är klart.
Men – du och dina grannar kan faktiskt ordna det fint för era barn på er egen innergård. Vad som sker här är en fråga mellan er som bor här och hyresvärden, alternativt bostadsrättsföreningen, dvs er boende. Självklart ska ni bygga en häftig klätterställning åt barnen.
Det som är bra för barnen är bra för alla
Alla människor som bor i ett hus drar nytta av att det ordnas roliga saker för barnen. Lekande barn skapar liv åt ett kvarter och skänker livsglädje åt alla som bor där. Finns det grannar som knotar, försök att övertyga dem att delta i gemenskapen istället för att gå bredvid och sura. Involvera dem i processen; det måste inte bara vara småbarnsföräldrar som driver projektet, utan det är en demokratisk fråga. Vill vi att vårt hus ska vara en plats där barn är välkomna eller ska det vara en tyst plats där man får vara i fred? VI tror att de flesta föredrar att bo i ett hus där det förra förhållandet råder.
Anlita snickare eller fixa själva
Finns någon snickarkunnig i föreningen kan denne ges ansvar för att rita och bygga en klätterställning, annars finns gott om snickare i Stockholm som kan anlitas för en inte alltför dyr peng. Låt barnen vara med och fundera kring hur en riktigt häftig klätterställning kan se ut. Vad är viktigt? Höga torn, läskiga trappor, tunnlar, långa rutschkanor? Barnen får drömma och ni vuxna gör drömmarna till verklighet. Allt går att ordna om man räknar på hållfasthet och konstruktion.
Grundkurs i demokrati
När klätterställningen är byggd målar ni den tillsammans och planterar gräs och kanske rabatter runt om. Ni skapar er egen oas på gården där alla trivs. Underhåll och kontroll av en klätterställning bör ske kontinuerligt, detta kan antingen överlåtas på fastighetsförvaltaren eller skötas av de boende själva. Att på detta sätt engagera sig i sin hemmiljö gör att man rotar sig bättre, lär känna grannarna och övar sig på att samarbeta. På många sätt är ett sådant här projekt rena grundkursen i demokrati, och förhoppningsvis sprider sig ert engagemang till kringliggande kvarter. Kanske blir det starten för ett mer aktivt medborgarsamarbete i Stockholm, en utveckling som i så fall är högst välkommen.
Läs mer om snickare här.
Anpassa din badrumsrenovering efter barnen
7 May 2018
I Göteborg utförs hundratals badrumsrenoveringar varje år. Vi göteborgare, liksom svenskar generellt, gillar våra badrum och vill att de ska hålla hög kvalitet både estetiskt och funktionsmässigt. Kanske är det vårt kalla och blöta klimat som gör att vi håller just badrummet och köket så högt, två platser där vi kan koppla av och njuta.
Många vuxna som står inför en badrumsrenovering tänker gärna sobert, lyxigt och att det ska vara spakänsla i badrummet. Och visst är det viktigt att badrummet känns avkopplande och som en plats för njutning. Vi menar dock att för en barnfamilj kan det även vara bra att tänka på barnen. Att barnen trivs i badrummet och vill vara där, gör vardagen för en barnfamilj så otroligt mycket enklare.
En plats att längta till
Tänk på allt tjat man slipper om barnen självmant söker sig till badrummet och vill bada, borsta tänderna, tvätta händerna osv. Det kanske låter som en utopi, men faktum är att det egentligen bara handla om att få barnen att känna sig välkomna i badrummet. Även om de vuxna tycker att en marmorklädd kopia av ett antikt romerskt badhus är en bra idé i en funkistrea i Majorna, kanske barnen tycker att miljön känns märklig och kanske till och med lite skrämmande. Våga släpp loss och tänk på lek och lust när ni planerar badrummet.
Barn älskar att bada
För det första: Välj inte bort badkaret när ni ska renovera badrummet. Även om ni vuxna aldrig hinner bada är det härligt både att kunna bada med barnen när de är riktigt små, och sedan sitta med dem när de blir äldre och ser hur de experimenterar med vattnet och leker med sina badleksaker. Barn älskar att bada och det är ett lätt och naturligt sätt att bli ren när man är liten. Att stå under en dusch och pliktskyldigt tvåla in sig kommer inte ens i närheten.
Det finns badkar som är mer eller mindre passande för barn. Framför allt är det väl bra att tänka på att badkaret inte ska vara för djupt. Ett avtagbart halkskydd på botten ska förstås alltid finnas. Försök också hitta en lösning där blandaren inte sitter precis i närheten av badkarskanten, för att undvika att barnen halkar och slår i huvudet.
Färger och mjuka material
Här kan man jobba mycket med accessoarer förstås; färgglada duschdraperier, mattor och handdukar. Men kakel och mosaik kan också vara något som barnen kan fastna för. Titta tillsammans när ni planerar badrummet och försök hitta kakel i färger och mönster som hela familjen tycker om och kan trivas med.
Växter är också härligt i ett badrum. Det finns många typer av växter som trivs i badrum, ormbunkar till exempel. Skapa en mysig djungelkänsla och låt barnen leva ut sina piratdrömmar under leken.
Musik
Att kunna spela musik medan man badar eller borstar tänderna är mycket uppskattat. Här finns många moderna lösningar med allt ifrån trådlösa högtalare till hela stereosystem som installeras på ett vattensäkert sätt, Tänk på att alltid låta en behörig elektriker sköta alla elinstallationer.
Tänk på säkerheten
Säkerheten är alltid högsta prioritet i ett badrum, framför allt för barnen. För det första ska barnen aldrig lämnas ensamma i ett badrum när badkaret är fullt och de ska alltid ha tillsyn när de badar. Men när barnen är riktigt små kan det också vara bra att till exempel säkra toalocket med ett lås, samt sätta skyddsplast på hörn och kanter. Se också till att det inte finns lösa saker som kan rivas ner från bänkar och hyllor, förvaring är viktigt, och att kunna låsa skåp där mediciner, skönhetsprodukter och annat som kan vara farligt att få i sig förvaras.
Läs mer om badrumsrenovering här.
Barn måste skyddas från solens skadliga strålar
27 Apr 2018
Snart är det sommar och vi beger oss ut för att äntligen spendera vår tid utomhus. Det är många timmars mörker och kyla som sommarens värme och ljus ska kompensera. Då gäller det att vi tar tillvara möjliga mesta när det kommer till sommardagar. Både barn och vuxna vill vara ute, men vi vill och bör inte utsättas oss samtidigt för solens skadliga strålar.
För att ta del av värmen och ljuset men inte skada av UV-strålarna gäller det att vi kan vistas ute, men i skugga. I Sydeuropa har man förstått detta och har inga uteplatser utan att ombesörja för skuggan utomhus. Just för att vi inte har förstått solens skadliga inverkan på oss ljushyade nordbor har många skadats av UV-strålarna och drabbats av hudcancer och brända ben. Ändå är det inget som när man verkligen kommer till solen ner i södra Europa. Där blir var och varannan bränd med hudflagor som följd.
När det kommer till våra barn, och särskilt gäller det våra småbarn och babyar behöver de mer än någon annan riktigt bra skydd för att de ska kunna vistas utomhus. Ett stort parasoll är viktigt att ta med till stranden, i trädgården och på pick-nicken.
Vi behöver solskydd även inomhus
Även inomhus vill vi och bör vi skydda oss mot solens skadliga strålar. Blir det för varmt till exempel på kontoret blir det svårt för dem som arbetar där att koncentrera sig och arbeta effektivt. Det är då fönstermarkiser ska användas. Då kan man välja på markiser som är typiska fönstermarkiser, som hänger rakt ner, korgmarkiser som formar sig som korgar ovan fönstret. Man kan även har markiser som täcker hela terasser eller altaner, för balkonger. Man kan till och med välja en markis som går längs marken och bildar ett vindskydd.
När du ska välja leverantör
När du ska välja leverantör är det viktigt att välja någon som kommer och installerar dem hos dig. Då anpassar de de produkter som du har köpt till den form som gör att du får ut mest av dem. Välj någon som har lång erfarenhet av att leverera markiser och persienner. Med tanke på att markiser är ute hela somrarna och för att du inte ska behöva köpa nya varje år är det viktigt att köpa produkter av hög kvalitet som håller några säsonger. Varför inte välje en leverantör som är nära dig där du bor. Googla då till exempel markiser Sollentuna för att få träffar på företag som säljer markiser nära dig. Läs mer om leverantör av markiser i Sollentuna på: http://www.markisersollentuna.se.
Juridisk hjälp vid vårdnadstvist
12 Apr 2018
Om du hamnar i en vårdnadstvist, det vill säga att du blir stämd av den andra föräldern om vårdnaden om ert gemensamma barn, bör du så snart som möjligt vända dig till en advokat med kunskaper i familjerätt och erfarenheter av vårdnadstvister. En vårdnadstvist är en i många aspekter otrevlig och uppslitande process som kan ta hårt på alla inblandade. Det är inte alltid lätt att stå i en rättssal och prata om sitt barn och sin före detta, och att i det läget ha en professionell och kunnig person bredvid sig som kan ge en stöd och föra ens talan är guld värt.
Motiven
Det första du bör tänka på är vad den andra föräldern har för grunder att vilja ta ifrån dig vårdnaden. Har du inte medvetet försvårat samarbetet kring vårdnaden eller visat uppenbart ointresse för frågor som rör barnet har du vanligtvis inget att oroa dig för. Domstolen har som utgångspunkt att alltid döma till fortsatt gemensam vårdnad, om inte särskilda skäl föreligger. Det som är bäst för barnet är det som ska styra dessa beslut, och det är enligt svenska lag att vårdnaden delas av föräldrarna.
En annan anledning kan vara att den andra föräldern vill flytta och ta barnet med sig, utan ditt medgivande. Inte heller detta är ett fullgott skäl för att få ensam vårdnad. Ni har gemensamt ansvar över barnets boendeort och att en förälder vill flytta barnet från skola, vänner och dig är ingenting du behöver gå med på.
Inte heller att den andra föräldern är arg på dig sedan skilsmässan fungerar som skäl, om du inte medvetet försvårat samarbetet kring barnet. Det är just hur föräldrarna samarbetar som domstolen tittar på, och om samarbetet fungerar dåligt läggs stor vikt vid att försöka reda ut vilken förälder som är orsaken till det dåliga samarbetet.
Finns det anledning?
Vet du däremot med dig att du medvetet försvårat samarbetet eller betett dig illa mot ditt barn bör du inte alls bege dig in i någon vårdnadstvist, av hänsyn till ditt barn och till din före detta. Likaså om du lider av psykisk sjukdom eller har missbruksproblem. Tänk på att det är ett stort ansvar att ha vårdnaden om ett barn, och klarar du inte av det ska du inte ha vårdnaden. Även om du inte har vårdnaden om ditt barn har barnet ändå rätt att träffa dig, den så kallade umgängesrätten. Att avstå från vårdnaden kan vara ett bra sätt att ta lite tid att fundera på hur du kan förändra ditt liv för att bli en mer ansvarstagande och deltagande förälder.
Tala med en advokat
Innan en vårdnadstvist kan du ha mycket nytta av att tala med en advokat, eftersom ni med största sannolikhet kommer att komma in på frågorna här ovan. En bra jurist vet att hans främsta uppgift inte är att försöka fastställa vem som har rätt och fel, utan om att föröka få sin klient att reflektera kring sin egen roll i en vårdnadstvist, och om det är värt att gå till domstol med sin sak. En bra advokat kan få dig att tänka med ditt barn i centrum, och vad som är bäst för barnet. Har du anledning att gå vidare i vårdnadstvisten hjälper advokaten dig såklart, annars kan några rådgivande samtal räcka för att du ska få perspektiv.
Ni är naturligtvis också behjälpta av att söka juridisk hjälp som par rörande frågorna ovan, det är så klart ännu bättre.
Gör skolgården roligare med hjälp av vägmarkeringar och linjemålning
1 Apr 2018
En skolgård kan vara precis hur tråkig eller hur rolig som helst. Allt beror på vad man gör med den. Tyvärr präglas många av landets skolgårdar av en ganska uppenbar brist på fantasi. Visst finns några pliktskyldiga klätterställningar och kanske några Kingplaner (för dig som inte vet vad King är - dags att du frågar ditt barn), men i övrigt ser det ganska torftigt ut. Är det då inte bra för barnen att få använda sig egen fantasi? invänder du då kanske. Jo, självklart, men undersökningar visar ju samtidigt att lite färger och former i en miljö stimulerar fantasin, både barns och vuxnas.
Alla ska med
Syftet med att sätta färg på skolgårdarna och smycka dem med olika spelplaner och fantasieggande bilder är inte att tänka åt barnen, utan ska mer ses som en språngbräda för barnens lekar att ta avstamp ifrån. I det här blogginlägget tar vi upp hur man genom att anlita ett företag som sysslar med vägmarkeringar och linjemålning och annan sorts dekorativ markmålning kan liva upp en tråkig skolgård och få fart på barnen, och kanske även lärarna. Även barnen ska såklart vara delaktiga.
Barnen skapar
En asfalterad yta är egentligen fenomenal för lek. Den är tålig och tål hur många forttramp och hårda smällar av brännbollsträn och basketbollar som helst. Problemet är bara att den ser så tråkig ut. Ett bra sätt att smycka skolgården kan vara att låta barnen själva rita med vattenlösliga kritor. De kan då dra upp tennisplaner, hopphagar, cirklar, teckningar och vad som än faller dem in. Efter nästa regn är färgerna borta, men då är det bara att rita nytt.
Ta tillvara på det barnen ritar, fotografera det och samla in. Visa sedan materialet för en firma som sysslar med linjemålning och dekoration av skolgårdar. Modern teknik gör det möjligt att skapa vilka sorts bilder och mönster som helst och överföra dem till större skala i en markmålning på till exempel asfalt. Bilderna kan sedan målas upp i fluorescerande färger eller neonfärger och skapa en färgprakt som lyser upp hela skolan.
Finast skolgård vinner
Utöver barnens motiv finns många färdigritade motiv med hopphagar, spelplaner, kartor och andra roliga motiv att välja bland. Låt barnen rösta om vilka motiv de vill ska pryda skolgården. För barnen blir det häftigt att se att motiv de själva valt ut eller kanske till och med själva ritat, blir verklighet på skolgårdens asfalt.
All färg som används är naturligtvis miljövänlig, precis som hela processen; moderna maskiner för linjemålning och markmålning avger inte några giftiga gaser eller annat avfall under arbetet. Dock ska man ju såklart inte köra runt maskinerna på skoltid, utan arbetet anpassas för att klaras av när eleverna inte har rast.
Att lära ut trafikregler med hjälp av vägmarkeringar
Ett roligt projekt som just vägmarkeringsföretag är särskilt lämpade för, är att skapa ett ”övningskörningsområde” med riktiga vägmarkeringar och trafikskyltar på skolgården. Detta område kan användas för att undervisa elever i vanliga trafikregler, hur man visar hänsyn i trafiken och hur man ska förhålla sig till andra trafikanter. Enkla regler oms väjningsplikt och högerregeln kan enkelt förklaras, liksom skillnaden mellan heldragen och streckad linje osv. Att på detta sätt lära eleverna om trafiken i en realistisk miljö är ett mycket bra sätt att få kunskaper att fastna och reflexer att utvecklas.
Här kan du läsa mer om vägmarkeringar: http://www.vägmarkeringar.nu.
Se till att skydda barnens lekar
24 Mar 2018
Tänk vad mycket vi vet om barn numera än för, säg hundra år sedan. Då såg man på barn, som ofullkomliga människor. Barn var som vuxna, men inte några riktiga människor, utan blivande ”människor”. Så trodde man till exempel att barn inte hade samma känslor som vuxna; till exempel när man gick i ett foster, och även på nyfödda barn – gjorde man inga bedövningar för man trodde inte att de hade känslor och kunde känna smärta. Det är endast de senaste 10, 15 åren som man har gett foster och nyfödda smärtlindring när man opererar dem.
Förut trodde man barn inte hade känslor
På samma sätt, trodde man inte att små barn kunde sakna sina föräldrar, att även om de blev ledsna vid en skilsmässa, glömde de bort det och inte skadades av att skiljas från dem som de var bundna till. På det sättet trodde man inte att de finska krigsbarnen, som räddades över Bottenviken till den svenska sidan, kunde ta skada av att bli skiljde från sin finska familj. ”Barn glömmer så lätt”, tänkte man. Man trodde helt enkelt inte att de kunde känna och minnas på samma sätt som vuxna.
Lekarna var inte viktiga
På samma sätt ansåg man inte att det som barn gjorde, var något viktigt. ”Barn bara leker”, sa man och ansåg inte att leken var särskilt viktig. Numera vet vi hur viktig leken är för barnens utveckling, och tvärtom – ett barn som inte leker, är en stark varningssignal på att något är fel. Inte nödvändigtvis på barnet, men eventuell på det som barnet kanske har råkat ut för. Ett riktigt traumatiserat barn, till exempel, förlorar förmågan att leka, vilket spär på barnets trauma. Om barn är med om svåra saker är det viktigt att deras lek, kommer igång. Leken är barnets sätt att hantera både roligt och mindre roliga saker. I leken utforskar de och förstår världen och det som händer omkring dem. I leken bearbetar de allt som de är med om och utrustar dem för framtiden.
Lekar är viktiga
För de som är vuxna, gäller det att skydda leken så gott det går och se till att leken möjliggörs i så stor utsträckning det bara går. Nu vet vi ju hur viktig leken är. Som förälder och vuxen, nära ett barn, bör man se till att barn vistas i en säker miljö. Något som barnfamiljer kanske inte har tänkt på förut, är att man faktiskt kan elsäkra ett hem. Då går en elektriker igenom hela hemmet och petskyddar alla uttag och kan upptäcka alla potentiellt farliga elfel. Elektrikern kan skydda alla spisar, disk- och tvättmaskiner. Många barn gillar att peta, skruva och trycka på olika knappar på maskinerna. De kan dra i elsladdar och få hett kaffe eller vatten på sig om de kommer åt vattenkokare och kaffebryggare. Det är inte alltid som man som förälder hinner vakta barn så de inte kommer åt farliga sladdar och elektricitet. Fortsätt läsa här om en bra elektriker i Bromma.
Hur får man barnet att borsta tänderna?
8 Mar 2018
Barn är av naturen nyckfulla och det innebär att det som fungerar perfekt ena dagen kan nästa dag innebära ett stort problem. Det kan gälla mat, det kan handla om påklädning, det kan handla om att lämna- och hämta på förskolan. I kombination med att man som förälder ofta känner stress vid alla dessa tillfällen så kan det sluta med bråk och tårar snarare än den pedagogik som man alltid vill använda sig av. Något man sedan ångrar direkt då stormen bedarrat och lugnet åter infunnit sig.
Ett område som ofta kan innehålla dessa protester handlar om tandborstning och munhygien. Detta område är dessutom inte något som man kan fuska med; barn tänder är känsliga och de måste skötas på samma sätt som vuxentänder. Många föräldrar resonerar lite konstigt i den här frågan; man tror att barnets tänder inte behöver skötas lika noggrant som sina egan - av den enkla anledningen att de ändå kommer att lossna och ersättas av permanenta tänder.
Så fungerar det inte: även mjölktänder behöver samma omsorg som vuxen tänder då man annars riskerar att “ta med” problemen in i framtiden. Borstning under morgonen och på kvällen är ett måste; ett besök hos en tandläkare bör även det bokas in då och då. Kort sagt: tandvården hos ditt barn ska följa samma formel som den du själv har.
Knäckfrågan dock: hur ska du få ditt barn att borsta tänderna är svårare att svara på. Vi tänkte dock ge några tips och förslag - och vi tänkte även, till de större barnen, ge tips kring hur man som förälder ska resonera vid ett besök hos en tandläkare.
- Utan tvång : Skulle ditt barn plötsligt vägra att borsta sina tänder så är det ingen panik. Det går i vågor och om du börjar tvinga barnet genom att trycka in tandborsten så kommer hela processen att få en negativ klang. Det ska vara roligt och lustfyllt. För att detta ska ske så måste du som förälder använda din fantasi litegrann. Vi visar hur:
- Barnet borstar dina tänder.. låt ditt barn borsta dina tänder och du borsta barnets tänder efteråt. Visa att det inte är farligt. Gapa stort och låt ditt barn titta in i munnen.
- Du upptäcker saker.. Barnet öppnar sin mun och du låter tandborsten gå på en upptäcktsfärd. Finns det kanske en skattkista därinne, gömmer det sig en liten tomte eller finns det kanske några tandtroll som måste borstas bort? Lek!
- Du namnger tänderna.. Säg vad alla tänder heter och förklara att varje namngiven tand måste ha det rent hemma. Tandborsten blir sopen och tandkrämen blir rengöringsmedlet.
- Jubla! .Klappa händerna efter att tandborstningen är avklarad. Låt ditt barn se i spegeln hur fint allting blivit. Uppmuntra och applådera.
Dags att besöka en tandläkare?
Då det kommer till att besöka en tandläkare så kan det vara en svår balansgång som förälder. å ena sidan så vet man att det handlar om ett måste - å andra sidan så vet man också att det kan göra ont för barnet. Man måste veta att det handlar om att en okänd person - ofta med mask för munnen - rotar runt bland tänderna; det kan vara traumatiskt.
Några tips ska vi ge och vi kan säga att du bor i Solna och ska besöka en tandläkare med ditt barn - så här kan du göra det till en bättre upplevelse:
- Du läser. På biblioteket finns massor av litteratur som handlar om ämnet barn/tandläkare. För alla åldrar dessutom. Besök biblioteket i god tid innan du och ditt barn ska infinna er hos er tandläkare i Solna. Du läser, förklarar och visar barnet att det inte är så farligt.
- Du byter miljö. I många fall kan själva miljön hos en tandläkare komma som en chock för ett barn. Det sitter många personer i väntrummet - några kanske har ont - och det låter väldigt mycket hos en tandläkare. Det susar, det borras och det kanske skriks. Allt detta påverkar. Ett privat alternativ kanske är en bättre lösning? En privat tandläkare i exempelvis Solna lägger ofta lite mer krut på inredning och skapar, genom detta, större trivsel. Även valet av tandläkare är viktigt: se till att hitta en med social kompetens som ditt barn kan känna trygghet med.
Fler tips: https://www.tandläkaresolna.nu.
Skolresor förr – och nu
28 Feb 2018
Precis som vid företagsevent är det viktigt för barn som går i skolan att få åka bort och upptäcka nya platser, men även för en sammanhållning i klassen att resa iväg tillsammans och upptäcka nya lekkompisar. Tyvärr har skolorna varken råd eller möjlighet längre att arrangera skolresor. De som växte upp fram till 1990-talet kanske kommer ihåg sin klassresa. Då kom bussen till skolan och körde en genom landet till en ort på andra sidan Sverige. Eller så åkte man utomlands, till Finland, eller Åland. Även då åkte man buss. Läraren gick runt i bussen och räknade in alla, för att se till att ingen lämnades kvar.
Vi antar olika roller i grupper
I alla klasser och grupper med människor, brukar vi människor anta olika roller; de duktiga (ofta tjejer, men ibland killar också), de som tar hand om andra, klassens clowner, ledaren som alla helst vill vara lik och som alla ser upp till, de stökiga och bråkiga (killarna, oftast) och sedan nördarna. Den senaste tiden har nördarna sett ett uppsving. Det har blivit inne med nördar, framför allt som man har sett att de har tjänat pengar på att vara duktiga inom sitt område, ofta inom IT. Nörden är fortfarande inne, och har varit så ända sedan, ända sedan Microsofts grundare Bill Gates blev den rikaste mannen i världen.
Man kan hitta nya lekkompisar
Att åka bort har gjort att klasskompisarna har hittat nya vänner. Att göra annat än det som ska presteras i klassrummet har gjort att man ser varandra på nytt sätt och gett klassen en chans att lära känna varandra bättre. Att ha en regelbunden uppsikt över klassen har varit viktig. Att då åka buss tillsammans har varit ett sätt för läraren som har ansvar för att barnen alltid hamnar rätt. Då har de fått en chans att uppdatera antalet elever.
Åka buss är smidigast
Att åka buss har gjort det smidigt att komma till platserna dit man tänkt sig. Ofta har någon i klassen någon kontakt med någon som äger ett bussbolag, eller som kan tänka sig att köra buss. Skulle klasserna inte åka buss, skulle de vara tvungna att åka tåg, eller i olika bilar. Åker man i olika bilar, får man inte till fördelen med att samla klassen under resans gång. Då behöver man göra annat för att ena klassen. Man kan ha aktiviteter och lekar som barnen gillar. Man kan göra de klassiska utelekarna med att hoppa säck, stafett med ägg på en sked. Man kan göra den "norska stafetten" med att snurra runt en pinne och sedan komma i mål. Man kan också bara helt enkelt spela fotboll, eller leka kurragömma eller blindbock. Klicka på länken för att läsa mer här om att hyra buss i Stockholm.
Hitta rätt samarbete om barn vid skilsmässa
29 Jan 2018
Skiljer man sig så är man fri att göra exakt vad man vill utan att behöva ta hänsyn till vad den person man levt med tycker och tänker. Detta förutsätter dock en skilsmässa utan några barn inblandade; finns det barn så har man fortfarande ett stort ansvar som förälder - ett ansvar som även fortsatt kommer att delas med den andre.
Vid en skilsmässa så kommer nämligen gemensam vårdnad att tilldelas föräldrarna. Precis som vid barnets födsel där föräldrarna är gifta så kommer båda två att - genom gemensam vårdnad - ansvara för barnets framtid, ge ekonomiska förutsättningar, mat, uppehälle, kärlek och allt annat som definierar en trygg uppväxt.
“En skilsmässa kan vara infekterad och stökig. Därför kan det vara svårt att ha gemensam vårdnad efter att skilsmässan gått igenom. Svårt - men inte omöjligt; som förälder måste man se till det bästa för sina barn“
Det som ofta beskrivs som svårt då gemensam vårdnad ska tillämpas rent praktiskt efter en skilsmässa är någonting som ligger i sakens natur: man har skiljt sig och vill därför kanske ha så lite som möjligt att göra med den andra föräldern. Något som man alltså måste ha vid gemensam vårdnad då samtliga avgörande beslut gällande barnens framtid ska fattas gemensamt och då man dessutom måste bestämma om hämtning och lämning av barnen.
Så kan ni hitta er väg i en gemensam vårdnad
I vissa fall så är detta omöjligt. Föräldrarna kan inte enas om någonting; man sätter kanske en ära i att den andra aldrig ska få ha rätt, man kanske medvetet vill jävlas och man kanske anser att den andre - av något skäl - inte är en lämplig vårdnadshavare till barnet. Allt detta kan leda till att man lämnar in en stämning där man vill få gemensam vårdnad ändrad till ensam sådan. Här ska vi direkt säga att detta är - i många fall - att hoppas på för mycket.
Från rättens sida så ser man att gemensam vårdnad är bäst för barnen och det krävs ganska starka skäl till varför sådan ska ändras. Skäl som vi nämnde ovan kan motivera ett ändrat beslut, men man måste inse att argument såsom svartsjuka och ilska gentemot den andre inte är starka skäl till varför en gemensam vårdnad ska ändras. Det talar snarare mot en själv.
Dock, man måste även ha förståelse för att en skilsmässa kan vara infekterad och att det kan finnas svårigheter att nå ett samarbete med den andra föräldern. Vi tänkte därför försöka komma med några tips som kan vara användbara för att lyckas med en gemensam vårdnad om barnen även efter att man skiljt sig.
Tänk på barnen.
Barnens bästa ska ha högsta prioritet - något som innebär att personligt agg och onödigt käbbel måste läggas åt sidan. Även om det skulle gå så långt som till en vårdnadstvist så är det viktigt att barnen hålls utanför den - men att ni hela tiden ändå är öppna om vad som sker och inte skuldbelägger varandra.
Flexibilitet.
Gemensam vårdnad handlar inte om att barnen ska spendera exakt lika lång tid hos varje förälder. Ni kan lägga upp detta efter hur era situationer ser ut. Kanske kan varannan vecka passa er, kanske kan var tredje helg vara bättre? Diskutera och var öppna.
Vuxet agerande.
Att inte hämta/lämna på utsatt tid - och utan att höra av sig - är samarbetssvårigheter som kan motivera ett beslut om att ändra gemensam vårdnad. Det handlar här - i de flesta fall - om ett rent omoget beteende. Agera vuxet!
Gemensamt liv.
Ni har levt en del av ert liv ihop och chansen är stor att ni har gemensamma vänner. Försök att tänka ett steg längre och försök att minnas vad som fick er att älska varandra.
Ta hjälp.
Samtalsterapi och samarbetssamtal kan vara en bra lösning. Samarbetssamtal erbjuds av varje svensk kommun där någon förälder ansöker om ensam vårdnad och har ofta en väldigt hög utdelning sett till att gemensam vårdnad fortlöper efteråt. Ibland kan ett par externa ögon och öron vara det som behövs. Läs här för mer information.
Skapa rum för barnens lekar ute
5 Jan 2018
Det är färre barn som leker utomhus. WWF har gjort en undersökning som visar att barn tillbringar oroväckande mycket mer tid framför en dator- eller TV-skärm, istället för ute. Så många som en fjärdedel av barnen mellan 2-12 år, 24 procent av barnen i de åldrarna var inte alls ute i skog, hav, sjö eller en äng. Hälften av barnen hade varit utomhus upp till en timme. Det är synd att barnen inte leker utomhus längre. På förskolan och i skolan är barnen ute på rasterna, men när de kommer hem, sitter de nästan bara hemma. Vad kan man som förälder göra för att barnen ska komma sig ut?
Planera trädgården för utomhuslek
Som förälder kan man hjälpa till så att barnen vill leka utomhus. Om du som vuxen gör en del av trädgården till lek, kan barnen leka där. Vintertid tycker barnen om att vuxna är med dem och göra snölyktor, snögubbar och snögångar. Man kan ha gungor som barnen gillar. Sommartid kan man placera en studsmatta så att barnen vill använda den. Man kan hjälpa till att bygga en koja där barnen vill leka och få ett eget uterum. En lekstuga är också bra att bygga för att barnen ska hitta till de egna lekarna. Sedan kan man alltid utnyttja naturen som den är och hjälpa den på traven. Fälla ett träd, som du kan göra till en klätterställning.
Varför inte göra en liten äventyrsbana?
Den som är händig kan göra ett litet minigym utomhus. Då kan barnen få lyfta några lagom tunga stockar, hoppa över stubbar, eller åla igenom en liten tunnel och balansera på några plankor. Eller så kan man med hjälp av stubbar göra en hinderbana och placera plankor i olika höjd. Det blir bra träning för barnen att träna upp sin balans. Placera gamla traktordäck där barnen kan få gömma sig. Barn har en fantastisk fantasi.
En sandlåda fungerar året om
Varför inte bygga en sandlåda som kan användas länge under året. Det är inte på alla platser i Sverige som det kommer tillräckligt med snö för att kunna bygga snölyktor och snögubbar. Då kan det vara bra att ha en sandlåda, där barnen kan leka. Man kan ta ut sina bilar och bygga vägar, broar och järnvägar i sanden. Tur man kan ta på sig vinteroveraller, som kan tas av innan barnen kommer innanför dörren. Annars är risken stor att de tar med sig halva sandlådan in. Se upp med att fälla träden på egen hand. Fälla träd är inte lätt, framför allt om man bor i ett tättbebyggt område. Då är det bäst att be en arborist göra det åt dig. Här hittar du en som gör det utan att stora ytor i anspråk för att fälla träd: www.trädfällningstockholm.se.
När leken rasar
26 Dec 2017
Du kanske vet hur barns lekar kan rasa. Barn har inte kontrollen över sin kropp eller situation som vuxna har. Alla som har barn, eller har haft det vet när de är små och tultar omkring. För barnen är deras kroppar nya. De vet och kan inte behärska den som man gör som vuxen. Det tar nästan en hel livstid att behärska sin kropp, och ändå gör man kanske inte det ändå (?). Därför är barns rörelsemönster ganska riskabelt när de är små. Värst är åldern mellan 2 upp till de är i skolåldern. De är nämligen för små för att inse faror med saker som de gör, samtidigt som de är stora nog att gå, springa, hoppa och klättra. Det innebär att de är rörliga, men okunniga om vad som är farligt och inte. Det ger föräldrar och personal mycket huvudbry. Det kräver att de vuxna kring barnet har koll och kan förutse saker.
Lätt att en tand ramlar ur
Hur många har inte skadat sina tänder antingen som barn, eller varit med om att barnen har gjort det? Det är nästan mer regel än undantag. Även om barn har små mjölktänder när de slår ut den, ska man gå till tandläkare då det händer. I allra värsta fall kan det finnas bitar av tanden kvar som orsakar skador hos barnet. Eller så är risken stor att den framtida, permanenta tanden växer fel och skadan kan bli irreparabel. Att besöka tandläkare är alltså mycket viktig. Välj då en tandläkare som kan ta barn och som är tillgängliga när du behöver en akut.
Gå till samma tandläkare
Även du som vuxen kan behöva en tandläkare som är bra och som tar dina behov på allvar. Varför inte gå till samma hela familjen? Det kan vara bra att ha en tandläkare som känner till dina familj och som man inte behöver förklara samma saker om och om igen.
Att hitta helt säkra lekar för barn är nästan omöjligt. Meningen med lekarna är ju att barnen ska lära sig vad de klarar av att göra och var deras begränsningar går. Det viktiga är att finnas till hands om något händer. Finns man nära ett barn som leker, lär de sig trygghet och tids nog lär de sig vad de själva klarar av att göra och inte. När de blivit större, är det inte lika illa. Barn lära sig avstånd redan i fyra-fem års åldern. De lär sig undvika vassa kanter och vet att hålla i sig när de gungar, när de klättrar och så vidare.